他们都有早晨晨跑的习惯，陆沉回来之后几乎每天都跟他们一起去跑步。

陆国安跟陆飞也陆续的从房间里走出来。

母亲余华去厨房里做饭。

看到陆飞也起来了，担心的说：“你胳膊上有伤，就不要去锻炼了。今天开班还要去上班呢。”

陆飞一脸的不在乎，“一点小伤，没事的。”

余华无奈，“那你跑步的时