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两边的人都在活动着筋骨，这是进苏家的传统，晨练是必不可少的。当然村里的其他人家，也有很多人起来锻炼身体。

大家通过锻炼发现，身体健康生病少了，平时的感冒发烧咳嗽一年都没有了。大家也都知道了锻炼和下地干活儿还是不一样，尤其是冬天猫冬，人们活动的少，必须早晨起来伸伸胳膊动动腿儿。

在一天中的早晨，十里村的人们逐渐习惯了这样的生活。活动完