沈巍的第一课令刘昭很是震惊，他本以为只要努力，就没有什么做不到的，如果做不到，那就是努力的还不够。

可现在，先生告诉他，错误的努力，一样无法成功，这不禁让他开始怀疑，自己选择练拳是否真的正确，所以，一上午的课程他都是心不在焉，直到赵诚喊他去吃饭，这才回过神。

灶堂中，刘昭正捧着一个大海碗，这个碗比他的脸还大些，是灶堂中最大的碗，碗中是荞麦面做成的