牛劲》的外功招式一一打了出来。

这里不得不感叹一下。陆海空这家伙在武功的学习真的是有逆天的天赋，他第一遍打出来的时候架势还歪歪扭扭的，很多动作都很不规范和《蛮牛劲》上的要求相差甚远，但是第二遍下来效果就好很多了，到了第三遍陆海空的动作基本就很难找到什么缺点和不好的地方了。

由于对《蛮牛劲》极感兴趣，接下来的一整天陆海空都在跟《蛮牛劲》死磕着，他基本就是重复着打《蛮牛劲》的额外功