前，江南作为主持人，宣布了比赛规则和流程。他们设置了多个项目，包括俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、平板支撑等，旨在全面考察家庭成员的力量、耐力、协调性和柔韧性。每个项目都有相应的分数，最后根据总分来决定胜负。

江南的一声令下，比赛正式开始。第一个项目是俯卧撑，江南和林晓薇都表现得非常出色，动作标准且连贯。小乐虽然年纪小，但也毫不示弱，尽自己最大的努力完成了比赛。紧接着是仰卧起坐，林晓