迷迷糊糊的,iu睁开了眼睛,感觉这一觉睡的特别安稳,不像是平时那种浅睡眠,而是全身心的放松,深层次的睡眠。 浅睡眠几乎稍稍有点声音就会被吵醒,醒来之后还有一些疲倦感。但是深睡眠就是极度放松,一个小时深睡眠效果绝对超过五六个小时浅睡眠。这就是为什么有些人睡眠时间少,还特别精神抖擞的原因。 iu自从做了偶像之后,承受的压力就一直特别大。毕竟solo女歌手和女团成员还不一样,