后甚至还联手从各门各派的简单入门功法当中，提炼出了一套类似于武侠小说中《先天功》一样的功法。

这功法简单易学，只要入门便能达到强身健体的功效，国家因此率先在中小学生们中间铺开，就当做课间的广播体操，等收到切实的效果之后，便开始安排运动员们站到前台来呼吁成年人们练习。

此后二十年的时间里，就如同脱贫工作一样，这个国家从城市到乡村，几乎每一个能动弹的人都练习