洗髓，听起来好像是一件事，可实际上药效发挥起来往往不止三个阶段：

首先，最猛烈的药效便是将血肉和经络内脏逐一破坏；

然后才是吸取其中的杂质；

再来就是修复刚刚被破坏的一切。

而其中最重要的除了破坏力的权衡以及修复能力的充足，还要提供足够的元气和灵力，让血肉经脉和内脏在被破坏又修复的同时，还不消耗身体本身