9月24日，上午。

一大早辛庄训练基地田径场上，噗噗噗的脚步声不绝于耳。

三圈的热身跑之后，苏祖正绕着体育场跑道慢走着将身体活动开，一边双手轻微地摆臂，似乎在模仿自己过弯道时候，重心的把握。

今年在200米项目上，苏祖的进步很大，从成绩上来说，远远超过100米。

这是因为200米讲究的中后半程的速度保持能力，在这点上，苏祖连续两年在亚高原的冬训对于他