用之后大有补益，而且通过五脏腑，比直接提取灵炁石灵炁的效力更高，修行界一般把这种食材雅称作“灵补”。

灵炁石的灵炁纯度不是天材地宝中最高的，但却因为方便计量，所以用作修行界的通用钱币。

灵补一般来说蕴含的灵炁纯度都在相同储量的灵炁石钱之上，修士直接化用灵炁钱内的灵炁，仍然是比不上过祭炼五脏庙相同储量的灵补物获得的收益多，更何况一些灵补之物还有其他效力。

所以相同价值的