是很难。

当然库克不知道的是，一般人开始修炼心法，那都是小周天，库克上来就给艾莲达与露西准备大周天，一个顺时针行功，一个逆时针行功，库克要看看效果。

折腾了十来天，艾莲达终于成功的行进了一个大周天，艾莲达抱着库克激动不已：“增加了，精神力增加一倍。”

艾莲达也知道精神力增加是多么的艰难，正因为精神力十分低下，所以艾莲达才会成为奴隶，不然也不会是奴隶了。

露西