正地坐好，深吸一口气闭上了眼睛，掐好手诀直接进入修炼内观。

她意识中的黑暗逐渐退去，一盏嫩绿色的光点在黑暗中亮起。

淡淡的绿色光线从一点朝四周发散，像是春天植物生长的根系，由粗到细，从近及远，循着某种奇妙的规律延伸、交织，最终在全身形成严密的循环。

灵海像是体内的第二颗心脏般强有力地跳动着，接纳被经脉输送来的灵力，再将灵力泵入经脉。