在娲的尽心教导之下，沈明净和白清羽开始废寝忘食地修炼起来。

灵龟养志法和无上瑜伽密乘不愧是道佛两位祖师所创的功法，在对精气神三元的锤炼之上确实不同凡响，沈明净仅仅只是修习了数日，就能明显感到三元聚合的速度加快了不止数倍。

而先天易、连山易和归藏易则更为玄奇，对于修炼天赋本身的要求并不算高，反而更看重那可遇而不可求的一点灵犀，白清羽尚在苦苦钻研，手