锅里有早上开始修炼前预备的炖鸡，就着昨日蒸的馒头，吃饱喝足，去了森林一处温泉池泡澡。

这是最近发现的，最天然的温泉池。

泡完澡，洗好脏衣，回到居住地，将衣服晾在洞门旁的树枝上。

六百四十里路，负重六百四十斤的双腿，用了七天提升到三个半时辰走完，又再用五天提升到三个时辰，进展缓慢，慢慢地，

她改用树叶为飞