我们这里主要分为两类，一类是修炼仙法道术，一类是修炼武道。

修炼仙法道术的，主要有以下境界：

下五境：铜皮、脱胎、柳筋、铁骨、铸庐。

中五境：洞府境、观海境、龙门境、金丹境、元婴境。

上三境：玉璞境、仙人境、飞升境。

修炼武道的，主要有以下境界：

炼体三境：泥