难以领悟，但是其中还有着顶级的炼体方式。

只要疯狂的训练绝对会成就一大批顶尖的特种兵出来，甚至还能够出现无数的 兵王。

而这也是赵白目前琢磨出来的几个体能训练的方式。

第一境炼体境!

第二境明劲!

第三境暗劲!

炼体顾名思义，就是将体能提升到人体的极限，就是六倍的体能