什么。

但是路汐这个姿态，容喻感觉自己大意了，光想着带着人跑步了，没想着看着人跑步的姿态对不对。

忽略了跑步姿势的重要性。

于是，容喻轻步移至路汐身旁，开始指导：“路汐，向前跑的时候身体微微前倾，腹部要收紧，保持稳定。你两个手臂摆动的幅度不要太大，前后不要超过腰，自然一些，不太过刻意。还有，用前脚掌着地，踏出去的脚步控制的小一些，保