巴恩教给路奇的主要还是一些方子。

锻体的时候可以进行的药浴，或者涂抹身体的药膏，以及可以吃的药丸。

“你的年纪还小，这些东西要适可而止，不然不但没有效果，可能还会伤害身体。”

巴恩所能够收集到了都是身体长到一定程度，或者是只有成年人才可以使用的。

当然肯定也有从小锻体打基础的手段。