吃或少吃晚饭，胖子坚持一段时间就会减轻体重。我二十五岁的三四月上班，往后一年半，总共瘦了三十多斤，一方面我在单位上班得要脸面，不能让自己太胖，身体臃肿笨拙，觉得形象不佳，没有自信。一方面我那时真的想谈恋爱，想要一个小小的家，想要一个很好的爱我的伴侣。我二十六周岁生日之后，开始泡吧，接触圈里，我更是非常严格控制自己的体重，正因为我那时一百八十几斤，不是那么胖，打扮整洁干净，才有人主动搭讪。我那段时间