多彩的理论和技术中反映出较为深刻的华夏古代哲学思想和高尚文明，体现了质朴的民族精神和智慧，是华夏传统文化的一种载体。它集技击、艺用和体用于一身，并赋予深刻的道德情感思想，成为一种独特的人体文化形式，充满了顽强的生命力。古人说通过习武可以强身健体，可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修行者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。