我说昨晚吃了龙涎丹，身体已经好了很多，而且精神劲儿特别足。

师傅不断点头，说这东西有价无市，就算有钱都买不到。

如今给我吃了一颗，让我这几日好好调养身体，同时不能浪费龙涎丹的药力。

越是这种天材地宝，药力就越强。

师傅说；我们修行，一部分是吐纳天地灵气，运转自身丹田之气，扩展筋脉，加强自身的气。

这第二，就是不断挖掘自身潜力和自身力量。