解道：“有些事情是难以避免的，我们能做的就是在营救过程中的每分每秒，都未曾愧对自己就行。”

宋尽欢眼眸微睁，“闻憬，碰到这种情况，你都如何排解情绪？”

闻憬抬手，轻轻地拍了拍女生的肩膀，“想开点，别钻牛角。”

“也别把所有的责任都往身上揽。”

“当无法负担复杂情绪的时候，一定要及时找指导员做心理辅导，然后就是好