第23章 亲自下厨(2 / 15)

没有啥大毛病,但是小毛病可不少,我准备做一点药膳慢慢给你们补充一下气血,”李浚川拎着一大堆东西往屋里放,顺嘴说道:“别担心,不是熬中药,我准备用一些药材跟食材一起煲汤,不会很难喝,就当平时吃饭喝汤就行!”

其实在李浚川的老家,基本没有煲汤的习惯,不过为了家人的身体健康考虑,这种方法应该是最合适的了,而且以食补的方法循序渐进调理身体,既不用担心太过惊世骇俗,又不用担心虚不受补。