晚上，练完瑜伽，黎知韵给自己安排了加练。

卷腹，俯卧撑挨个做两组，每组十五个。

平板支撑坚持了一分钟。

“你以前也不在乎有没有腹肌，现在怎么这么努力？”

做完平板支撑，黎知韵躺在瑜伽垫上喘气，周辽坐在她身侧，低头俯视着她问。

“以前不需要努力，现在既然努力了，我当然想要一个最好的结