迟了一步，恐怕又被别的女人抢先了。

龙啸天回到家，舒舒服服的洗了个澡，盘腿坐在床上，开始修炼神龙诀。

神龙诀并不需要每天修炼。

但是也不能撂下太久。

至少要保证每周两次，每次两个小时，运行全身气血，循环上百个小周天。

只有长期坚持不懈，才可以突破小周天。