一个澡，再次检查了一下自己的实力：单手举重力量2712斤，速度46米每秒，精神力7.6。

力量增加了150斤，速度增加了1米，精神力也增加了0.2。

明天、后天再把玄力丹和玄风丹吃掉，估计就差不多达到高级大师境界。

洗完澡回来继续教黄金甲虫修炼，教完黄金甲虫，看看时间，已经晚上11：30分。

回来二丫已经把宵夜