第三世、第四世都曾探听过晋升练气的法子，但包括第四世从郑善朋那里询问的，都只是两种。

其一就是依靠自身。

真元巅峰，铭感五重，届时强行洞开三焦。

三焦者，元气之别使也，主通行三气，经历五脏六腑。

一旦洞开，就如同打开了元气宝藏，元气会在短时间内迅速增长，直至达到一个巅峰。

在这过程中，如果