林少阳一步一步的教李桐桐，如何修炼冥想术

只是效果不太好

林少阳是被系统直接植入的，自然直接就会了的

而李桐桐则不一样，需要慢慢学

冥想法，最基础的就是得会冥想，普通人想要做到冥想，还是很难的

因为人类控制不了自己的想法

想要清空脑袋，不是说说就能做到的