风便在学习之余，更加卖力锻炼自己的体魄。

当初他以为再过一年左右的时间可以达到突破的要求，但越到后面越是艰难。

开始了长达一年的高强度训练，白天训练，晚上打坐修炼造化诀，这样也有助于夯实基础。

这是曹武风近期才发现的，虽然进境缓慢，但同样一直陪着自己的小儛，现在体能上，要落下自己太多。

逗萝历2639年