记。

就是过去十天张建刚训练炊事班的详细记录，这些都是昨天张建刚特意留下来的副本，只是当时军方都没当回事。

上面记录了这十天炊事班的训练安排，训练量，张氏军体拳的练习记录，餐饮、汤药、药浴等等，包括每一笔草药的开销金额，都是清清楚楚。

当然，还有教授心得和建议。

“这！这么多！”当看到这十天张建刚在这七个兵身上