斯台普斯，地下一层的训练球馆o

今天的训练已经结束，球员们也都离开，只有陈锋、余谦、小猛三人留了下来，他们三人每次都是要加练的，所以走的最晚，已经成为了一种习惯o

“球o”余谦大喊一声，一个反跑，张开双手，陈锋手腕一抖，球划过一道直线，迅捷无比，落入余谦手中o余谦在拿球的时候就已经调整好了脚步，左脚正对着篮圈，右脚侧着，当球入手，他的右脚也转了过来，变成正对篮筐，等于是