的多,职业篮球运动员主要的精力也是放在提高自己的技术,而不是磨练自己的身体。 …… 橄榄球的体能训练要比篮球或者足球复杂的多。 美式橄榄球的球员分为进攻组、防守组和特勤组,三个组各司其职。进攻的时候上进攻组,防守的时候上防守组,开球或者弃踢的时候上特勤组。 进攻组和防守组各11名球员,这就是22个人,再加上特勤组的踢球手,弃踢手,扶球手,回攻手,护球手,阻跑