的际遇，两人机缘巧合练成了长生诀，直接就从“先天”开始练起！

长生诀乃道家宝典，传说为上古黄帝之师广成子以甲骨文所作。

这门神功宝典，是直接修炼先天真气，这与各家各派，要先练后天真气，再由后天返先天，练成先天真气完全不同。

此神功可以驻颜养生，修习后长驻容颜不老，长寿如龟，所以得名长生诀。

《长生诀》分七幅图，寇仲修练的是第六幅图，以“动”为主。徐子陵修练的