错，这就是宋朝之后的主流修道方式。

也不能说这两种修道法门谁优谁劣，但适应的环境不同。如今盛唐大势，天命强横，资源广博，外丹一派修行起来更加迅速。但正是因为缺乏神魂方面的修行，所以到了合道之后，便再难向上。

而到了后世，天命处于收缩状态，外丹道已经不适合了，只能转修内丹道，追求精神上的萌发壮大，如此就能不受资源限制。

“命要传，性要