听到休息两个字，沈钰才算是松懈下来，然后整感觉整个人都不好了。她取出法阵，先给他们摆上，然 后才坐下开始打坐。

灵气在体内不断的循环，一点一点的渗透着身体的每一个部位。渐渐的，酸痛感就消失了。取而代之是一种舒畅的感觉。

等到她从入定中醒过来，发现自己的修为又提升了一点点，距离筑基又进了一步。

开心！