金丹晋升元婴的过程，就是在修真者的丹田中重新孕育一位孪生个体（婴孩），重铸另一具身体，称为法身，原来的身体称为肉身。

法身可代替肉身日夜不停的修炼，学习功法和法术，也可同时修炼，修炼速度至少提高二倍。

金丹修炼也分为九个层次，每个层次又分为前期、中期、后期和巅峰。

金丹就像一枚受精卵，质量好坏影响元婴成长的速度和品质，常见的