修炼的。

大家是同道中人，彼此都懂的。

所以，我收好了那半本书，静下心，拿出了爷爷的笔记本。

这个陈道爷是掐着时间送来的，别说，这老道，还真有点本事。

我深深的吸了口气，略过前面的内功心法，炼器法，气脉修炼法门等，直接翻出了内景三阵图。

“安三诀，合六诀，五行颠倒，走七星诀，反九宫穿十二门