要快不少。”

叶斗挑了挑眉头，定了定神道：“这是气感，这些能量其实隐藏在血气之中，属于你身体内的能量，也就是平日里吃的食物精气所转化。”

“以后每天你都要好好修炼这股气至少三个小时以上，它会慢慢壮大，直到形成真正的内力真气为止，如果断了修炼这些精气就会渐渐消失。”

“哦，那么需要多久才能修炼出内力真气？”明凯睁开眼，表情兴奋。