天时间比较紧和不爱油腻的你来说，却是最适合的。

当然，想要味道更好一点还是腌制一下下的好，腌制时使用刀在鸡翅上划上几道口子，然后再拿姜片擦抹鸡翅，再放入盐和料酒中20分钟左右。

“伊伊，听了多少”。宁孟将鸡翅倒入煮开的沸水开始焯。

“听了一点，感觉第一种做法比较简单，那接下来干嘛”？

“等三分钟后将焯好的鸡翅打