解撸铁常识，用的是有些拗口的英文。

棍棍其实是有健身教练的，动作中规中矩，但略显羸弱。斋月就不同了，像是跟铁有仇似的。

“小鱼还有好为人师的一面。”老胡看的津津有味，这就是上了年纪的人的优点，可以心平气和的面对形形色色的人和性格。

小鱼对斋月说：“你不能这样练，很容易伤到自己的。斋月，你必须休息一下，休息是为了增强自己。斋月，快停下