李乔所在班级的训练时间是安排在下午活动课，每次45分钟。

队员们开始做一些拉伸，然后是慢跑，最后是有球训练，尹家俊这一套训练方法也是从体育老师那里抄来的，他自己真不是什么体育迷，姑且就这样。

训练开始几分钟后，场边忽然出现一个人。

“咦，李乔家长。”

“尹老师。”说着话，李山递上一包中华，尹家俊推了推，