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但是冰山毫无动静，并没有打算进一步指点的意思。

他俩只好草草吃了点东西，填饱肚子。

好在前一日的异兽肉还有储备，也就没心思出去狩猎，吃完顾不上睡觉，又一头扎进广播体操修炼起来。

这一练就是三日三夜。

陆一明稍稍感觉熟练了一些，能够连贯地做完一整套动作，但是距离雪牦牛所说的快之精髓，还差的远。<