调气是无奈之举，没想到，效果却反而很好。

似乎剑穗上的筑基功法，并不局限于盘腿静坐之时，而是能够在随时随地修炼。

而且由于疾速奔跑带动全身气血运行加快，反而能够有效提升修炼效果。

他一边跑，一边将心神沉入丹田。

心神与灵胎合一之后，呼吸吐纳，气息更如长虹吸水，比地下修炼之时更粗壮了一倍。