里的战术能力达不到一流教练的水平，但也要好过自己瞎琢磨。

一堂训练课下来，团队配合能力提高了0.01，大概和自己观看一个小时的比赛录像效果差不多。

没有突飞猛进，实力的增长就好像涓涓流水，终究会汇聚成奔流的大江，那时候就是质的飞跃。

球队的常规训练结束后，当队友们一个个离开了训练基地，夸雷斯马又留了下来进行加练，相比于家里简易的训练