经过了三天的认真观察，老刘可以很放心的确定，这个睡觉花很给力，自家的宝贝媳妇，最近睡眠质量很不错。

睡觉，这个也是有讲究的。可不是说你在那里睡得胡天黑地的，这个就算是睡好了。得讲究个深度睡眠，要不然你睡得越久，反倒会越累。

其实最近陈大丫的睡眠质量，还真就不咋好。肚子里的两个小宝宝，对于她来讲，就是一个很沉重的负担。而且也要加强营养么，现在她的身