第三个动作，李明珠还是安排旋转，因为下一个动作又是跳跃了，必须在此之前积蓄好体力。

“这里编排一个换脚的蹲转。”

姜海兰点点头，一个换脚的旋转是规定动作之一，当然了，至于是蹲着还是站着转，那可以自由选择。

好了，重头戏来了，下一个动作是一个包含步法的跳跃，步法很简单，李明珠为乔羽选择的是直线步，而三周跳，李明珠有点犹豫。