作为后天境小菜鸟，周扬还是要依靠进食来补充身体所需营养。

想要辟谷？那起码也要先天境才行！

而且就算是先天境，也只是延长进食间隔时间而已，完全辟谷，得真元境才能办到。

吃过晚饭后，周扬原本想继续修行，争取更进一步，但没想到他的老儿子——长眉老头又来报道了。

“什么事儿啊？今天你都过来两次了，你老子我还要