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电视上不都是这样演的吗？好像这样更容易让心情平静下来。

【系统绑定中，目前进度百分之五十……】

深呼吸——吸气——呼气——

心无杂念，心静如水，心无挂碍……无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。

不知不觉中，元昊从成语念到了《心经》。

【系统绑定中，目前进度百分之七