那姑娘笑道:“看你们三个的模样,倒不像是经常吃素的,若是经常吃素,不应该是面黄肌瘦吗?怎的看三位,不单长得脱俗,而且谈吐文雅,倒不是一般人能做到的。” 我微微摇头道:“并非吃素就不好,关键在于一个五谷搭配,若是吃习惯了,营养又跟上来,自然就跟正常人差不多了,再加上平时修身养性,譬如古代的辟谷术,能够几天不吃饭都没问题,修行有道的话,不说凡人,就是动物也能修成仙呢。”<