那姑娘笑道：“看你们三个的模样，倒不像是经常吃素的，若是经常吃素，不应该是面黄肌瘦吗？怎的看三位，不单长得脱俗，而且谈吐文雅，倒不是一般人能做到的。”

我微微摇头道：“并非吃素就不好，关键在于一个五谷搭配，若是吃习惯了，营养又跟上来，自然就跟正常人差不多了，再加上平时修身养性，譬如古代的辟谷术，能够几天不吃饭都没问题，修行有道的话，不说凡人，就是动物也能修成仙呢。”<