纠结了良久，程峰最后选出一门，在祖龙记忆中很渣，却非常实用锻体法门淬体十八法。

淬体十八法，配合淬体丹修炼，能让人短时间内，肉体达到一种极为恐怖的地步。相当于程峰的九转神龙诀第一转第一层。

按照程峰的估计，换成武道界境界，至少都在小成一列。比何向东的国术宗师，武道入门，还要强上一筹。

不过这个法门也有缺陷，让人短时间提升后，